カテゴリ:スタッフブログ( 273 )

葉酸について

こんにちは。助産師のFです。少しずつ涼しくなり、過ごしやすい日も多くなってきましたね179.png
暑さが和らぎ涼しくなってくると、美味しい物もたくさんでまわってくるので
私も楽しみです111.png

でも妊婦さんは食べ過ぎると体重管理に影響あるし、でも栄養はしっかりとらないといけないし、妊娠中の食事は色々と考えてしまいますね181.png

妊娠中に積極的にとってほしい栄養素は、鉄、カルシウム、葉酸があります。
特に葉酸は妊娠前から妊娠12週頃まで積極的に摂取する事で、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクが減らせると言われており、厚生労働省も葉酸摂取を
推奨しています。178.png

食事で必要量をとるのはなかなか大変な葉酸は、サプリメントで補う方法がおすすめです。
当院でもサプリメントを購入することができますので、興味のある方は、いつでもご相談下さいね109.png


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by otoginomori | 2018-09-19 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

おみこし

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今年も恒例の佐野新町 御神輿祭が行われました。

クリニックにもこのようにお神輿に練って頂き
今後の繁栄とご多幸をお祈りさせて頂きました。

元気な子供たちを見ていると
こちらも元気をもらえました。

関係者の皆様
いつもありがとうございます。

また、来年もお待ちしております。



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by otoginomori | 2018-09-19 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

生まれてくる赤ちゃんのためにできること

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みなさんこんにちは。


最近ようやく朝晩が涼しくなり過ごしやすくなってきましたね。

ところで、これから赤ちゃんをと考えている女性の皆さん!

先天性風疹症候群をご存知ですか?

妊娠中、特に妊娠初期に風しんにかかると、赤ちゃんに難聴、心疾患、
白内障などの障害(
先天性風疹症候群)がでる可能性があります。

当院で抗体検査、予防接種を行なっていますので、ぜひ検討してみて下さい。



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by otoginomori | 2018-09-12 12:56 | スタッフブログ | Comments(0)

マンゴーでミルフィーユ風

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9月になると食べたくなるスイーツが増えちゃいますよね

モンブラン、オペラ、葡萄のタルト等々きりがありませんが

そのなかでもフルーツのミルフィーユもはずせませんね
🎵

重ねると食べにくいので今回はミルフィーユ風で仕上げてみました
😋



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by otoginomori | 2018-09-04 17:33 | スタッフブログ | Comments(0)

勉強会


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当院では取引先様との勉強会を不定期に開催しております。

新しいお薬のことなど最新情報をスタッフ皆で入手することにより
より高度な医療体制を整えていけると考えております。

午前外来が終わって午後外来が始まるまでの休憩時間をこのような
勉強会に活用しております。

また、外来の待合の一区画にクリニックが推奨するアイテムコーナーなども
ありますので待ち時間のときにぜひご覧になってください。

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by otoginomori | 2018-08-29 13:04 | スタッフブログ | Comments(0)

入善スイカ

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暑い日が続いています。
どうしてもバテ気味になってしまいそうな
日々が続いておりますが、みなさま、熱中症には最大の
注意を払って体調管理はしっかりしていきましょう。

さて、この季節といえば ジャンボなあの子の
旬の季節ということで
今年も院長先生のご実家からこちらの入善スイカが
届きました。

毎年、この大きさには驚かされます。

患者様とスタッフで美味しくいただきました。
ありがとうございました。

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by otoginomori | 2018-07-25 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

妊娠中の口腔ケアについて

こんにちは。助産師のFです。毎日暑い日が続きますね174.png
今日は妊娠中の口腔ケアについて話をさせて頂きます。


妊娠中は口腔内のトラブルが起こりやすいと言われています。
その理由として・・・
 ・ホルモンバランスや唾液量の変化により、口の中の細菌が増える
 ・つわりや胃もたれなどで、食事回数の増加や、偏食、嗜好の変化
 ・体調の変化により歯磨きが面倒になる
                       などが主な原因です179.png


妊娠と口腔トラブルは、実はとても大きな関連があり、トラブルで歯周病になってしまうと、早産や
低出生体重児の出生リスクが、歯周病のない人に比べて7倍も高いと報告があるのです。

そのため妊娠中のケアをしっかり行い、歯周病の発症を抑えることは、順調な妊娠経過をたどる上で
とても大切なのです109.png


日頃から歯磨きの徹底や食生活を見直して、口腔内を清潔にするように心がけてくださいね。
つわりで歯磨きがつらい時は、うがいだけでも行うと良いですね178.png
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また、妊娠中に歯科受診できる制度を利用して、口腔内のチェックをしてもらう事も大切です。
まだ受診できていない方はこの機会にぜひ受診するといいですね101.png


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by otoginomori | 2018-07-18 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

母乳育児

こんにちは、スタッフIです110.png

蒸し暑い梅雨、いかがお過ごしですか177.png


私は今、母乳育児中ですが、のどの渇きがいつも以上にあります174.png

もちろん、我が子もいつも以上におっぱいを吸いに来ます162.png


私の子は、もう1歳7か月になりますが、3時間毎の授乳だったり、それ以内の授乳だったりします111.png

私が仕事中の時は、搾乳したものを飲んでます179.png179.png


患者さんから、よくある質問で、
「預ける時のために、哺乳瓶に慣れさせたいけど、どうすれば良いですか?」
「預ける時のミルクはどうすれば良いですか?」などがあります。

誰かに預ける時は、必ずしもミルクでなくても良いと思いますよ109.png

哺乳瓶の練習といっても、中身が搾乳だと、Babyもママも安心ですよね162.png

もちろん、色々なやり方があると思います。
気になる事があれば、何でもご相談下さいね177.png

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ママにしかできない、2人だけのコミュニケーションツールを、一緒に楽しみましょう162.png




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by otoginomori | 2018-07-04 14:54 | スタッフブログ | Comments(0)

森っ子健診


出産後、家に帰ってからママが気になることといえば

赤ちゃんが「ちゃんと母乳飲めているかな?」「母乳たりているかな?」っていうことはないでしょうか?


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まずは、赤ちゃんを見てください110.png

おっぱいを飲めているサインを紹介します!!



173.png 赤ちゃんが、一日に少なくとも812回のおっぱいを飲んでいる。

173.png 一日に56枚紙オムツをぬらす。

173.png 一日3回以上うんちをする。
  (一か月以降は消化機能の発達に伴い、便の回数は減ります。)



当院では、退院後一週間を目安に来院いただき、赤ちゃんの体重や

おっぱいの状態をみて現在の状態を確認する森っ子健診を行っております。
 

その他にも、自宅に帰ってからの悩みや質問などもお伺いし、安心して子育てをしていただけるようにサポートしております112.png

退院後、不安や心配な事がありましたら森っ子健診を是非ご利用ください。




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by otoginomori | 2018-06-20 15:30 | スタッフブログ | Comments(0)

~プレゼント~

こんにちは174.png

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

今回は、退院時にお持ち帰りいただいている、おみやげ品をご紹介致します102.png

おみやげは、4種類の中からお好きな物を選んでいただけます!!


1.授乳クッション

(授乳はもちろん、授乳以外にもお使いいただけます)

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2.ミツバチのバスポンチョ

(ふわふわで柔らかく可愛い。タオル地です)

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3.てんとう虫のパーカー

(水玉が可愛く、綿100%です)

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4.キリンのラミケットスリーパー

(寝返りしても布団からはみ出ても、お腹が冷えることなく安心。寝冷え防止に)


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どれも可愛くて悩んでしまいますね105.png


4種類とも日頃から使えるアイテムです165.png

見本は3階ナースステーションにございますので、お気軽に声を掛けて下さいませ110.png



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by otoginomori | 2018-06-13 15:30 | スタッフブログ | Comments(0)


富山県高岡市にあります産科婦人科おとぎの森レディースクリニックのスタッフが運営するブログです。


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