おとぎの森レディースクリニックのブログ

カテゴリ:スタッフブログ( 297 )

ひなまつり


こんにちは101.png


今年の3月3日のひなまつりのおやつは楽しくポップなイメージで
かわいくデコレーションしてみました179.png

元々ひな祭りは、男女共通の行事として親しまれていましたが、
江戸時代に3月3日を「ひな祭り」として、
女の子の健やかな成長と健康を願う行事に決めたといわれています。

また雛あられは、子どもの健やかな成長を願う食べものとされ、
ケーキの上にトッピングさせていただきました111.png


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みなさんに喜んで頂けたようでまた、励みになりました110.png


by otoginomori | 2019-03-06 08:00 | スタッフブログ | Comments(0)

花粉症対策

こんにちは!
まだまだ寒い日が続いていますが、日中日差しがさすと温かく感じることもあり、
少しずつ春が近づいているなと感じている、スタッフNです102.png


暖かくなってくるとこの時期厄介なのが、花粉ですよね122.png

今年は暖冬の影響もあるのか、去年より早く花粉が飛び始めるみたいです。

量も多いと言われています119.png

皆さんは花粉症をお持ちでしょうか?

私は毎年鼻水に悩まされております。



花粉症対策として、マスクをつけるのが効果的ですよね。

マスクもただつけるだけではなく、しっかり顔に密着している事、
また鼻までしっかり覆っていないと効果は少ないと言われています。

プラスでマスクが湿っているとより花粉をブロックできます177.png

マスクを2枚つけて間にウエットティッシュをはさむといいみたいです。





これから暖かく過ごしやすい季節になりますが、
家に入る前に服についている花粉を落としたり、洗濯物を取り込む前に花粉を払ったり
花粉症対策を怠らず、素敵な春を迎えましょう169.png







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by otoginomori | 2019-02-20 10:00 | スタッフブログ | Comments(0)

たんぽぽ茶



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こんにちは!スタッフAです。

今日は、当院でも提供しております

たんぽぽ茶について紹介します♪

たんぽぽ茶って普段はあまり聞かないですよね。

ですが!!!

・むくみの解消

・血圧を下げる

・美肌効果

・便秘解消

・母乳の分泌を促す

・血糖値の上昇を抑え、ダイエット効果あり!
など

たくさんの効果があるそうで、

女性にはとても優しい飲み物です

私も初めて飲んだ時、いい匂いで美味しくて

本当にびっくりしました!🙌🏻😋

当院では、入院患者様へ食事で出していたり、

母親教室やベビーマッサージ教室でプレゼントしております。

皆様に是非飲んでいただきたいです。

寒い日が続きますが、

体調には気をつけていきましょう🤗



by otoginomori | 2019-02-13 11:11 | スタッフブログ | Comments(0)

ある日のサラダ


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こんにちは
😃


今年は昨年ほど雪が積もらず野菜たちも安定して入荷しホッとしております


紅芯大根とロマネスコを使ったある日のサラダです。


県産中心に新鮮な野菜
🍅を使用しておりますので

安心してお召し上がりください。



by otoginomori | 2019-02-06 08:00 | スタッフブログ | Comments(0)

鬼は外~福は内~




こんにちは!スタッフN
です177.png



今、インフルエンザが猛威をふるっております。
私の身内も早々にかかり、苦しんでいました。
みなさんは大丈夫でしょうか?


予防として、手洗い、うがいはもちろんですが、歯磨きするのもいいそうですよ!
それから、緑茶をこまめにとることも有効策だそうです165.png



もうすぐ節分ですね102.png
みなさん恵方巻きの中身は決めましたか?

ここぞとばかりに悪いこと(もの)は外へ追い出して、
良いこと
(もの)を内に取り入れられますように・・・162.png


鬼は外~、福は内~101.png

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by otoginomori | 2019-01-30 12:30 | スタッフブログ | Comments(0)

マタニティヨガ・エクササイズ

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当院では、妊婦さんを対象としたマタニティエクササイズを毎週木曜日に行っています

エクササイズの種類も豊富で出産に向けて心と体をリラックスすることができます。


同時に筋肉を鍛えることができる、マタニティヨガ、
体力増進や筋力を維持し太りにくい体づくりが期待できるマタニティビクス
とボディコンディショニングがあります。

どのクラスも毎回とても好評で、みなさんとても楽しそうに参加されています。

参加することで、様々な効果が期待できるエクササイズですが妊婦さん同士の交流の場にもなっており


クラスが終わった後も話がはずんでいます。



*受講対象者は当院でお産される方のみとさせて頂いておりますこと
 ご了承ください。


by otoginomori | 2019-01-16 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

厨房スタッフより♪

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こんにちは
新しい年が始まりました。

2019
年も厨房から美味しい食事とおやつを真心を込めて料理してまいります。
笑顔でお待ちしております😊



昨年のような積雪は来ない気配ですが
皆さま、冬の時期、特にお足元に
注意をされてくださいね。


写真は昨年のクリスマスケーキです。


by otoginomori | 2019-01-09 08:00 | スタッフブログ | Comments(0)

謹賀新年

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謹賀新年

旧年中はいろいろとお世話になりありがとうございました

今年も心のふれあいを大切に安全でアットホームな医療を提供することを

モットーとし患者さま本位に考えスタッフ一同一丸になって頑張って参ります。

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。


なお、1月4日(金)から診療開始となります。


分娩、急患の際にはいつでもお電話にて連絡ください。



平成31年元旦


by otoginomori | 2019-01-01 00:01 | スタッフブログ | Comments(0)

クリスマスまであと少し・・・

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今年も残すところ、2週間も切りクリスマスもすぐそこに迫ってきました。

今年は暖冬のおかげで12月とは思えないくらいの天候が
続いていますが、そろそろ雪が積もりそうな雰囲気がしてきました。

院内もクリスマス仕様になっております♪

クリスマスが終わればあっという間の年末となります。

皆様におかれましては年の瀬でバタバタしがちでありますが
くれぐれも体調管理や事故にお気を付け下さいませ。

一足早い メリークリスマス from おとぎの森LC でした。




by otoginomori | 2018-12-19 08:00 | スタッフブログ | Comments(0)

プレママクラス

こんにちは!

12月に入り、今年も1ヶ月を切りました!

皆さん、やり残したことはありませんか?

今年中に、やり残したことクリアにして新年を迎えたいですね😊

今回は、当院で行なっている、母親教室、プレママクラスについてお話します!


当院では、30週以降の妊婦さんを対象に

プレママクラスを行なっています💓

プレママクラスのメリットは、たくさんあります😊


出産が近づくと共に、

赤ちゃんに会える楽しみ💓

陣痛の不安や恐怖など💦

いろいろな気持ちが混じり合う感情…

そんな感情を少しでも和らげることもできます!



それから、

陣痛ってどんな感じなんだろう?

陣痛がきたらどうすればいいの?

バースプラン、何を書けばいいのだろう?

ということも、クラスでお話します💓



最後には、陣痛のときからお産するまでのお部屋、
LDR
や、入院するお部屋も見学できます!


クラスのご参加は、ご予約が必要になります!

ご予約は、受付スタッフまで、よろしくお願い致します😊

ご参加お待ちしています!


by otoginomori | 2018-12-12 08:00 | スタッフブログ | Comments(0)

富山県高岡市にあります産科婦人科おとぎの森レディースクリニックのスタッフが運営するブログです。
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