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2019.9.26ベビーマッサージ教室

こんにちは。

とっても気持ちの良いお天気です。

当院の前にある、おとぎの森公園から、
たくさんの子供達の声が聞こえます。

大型バスが何台か駐車してあるので、
保育園や幼稚園の遠足かな。。。と
推測しながら、楽しそうな声を聞いて元気が出ました。

今日のベビマ教室のベビー達も、とっても楽しそうな声でした。

ママに見つめられて、にっこり笑い声を出したり、
マッサージしてもらって、うっとりしたり・・・

可愛いベビーと元気なママ達にお会いできて、嬉しかったです。
ご参加ありがとうございました。

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今日の寝相アートは早めの「ハロウィン」
みんな、可愛いですね。

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by otoginomori | 2019-09-26 14:13 | ベビーマッサージ | Comments(0)

食欲の秋




こんにちは102.png

まだまだ残暑が厳しく暑い日が続いていますね・・・119.png



これから、食欲の秋を迎えますが、
妊娠中の方、体重のコントロールはうまくいっていますか?

つわりがおさまり、好きな物をたくさん食べていませんか?

また、2人分食べないと!と食べ過ぎていませんか?



体重の増加が激しいと、
①腰痛
②血圧が上昇し、むくみが出てくる
③産道に脂肪がつき、分娩に時間がかかる
④分娩時出血が多くなる
など、リスクがたくさんあります122.png


妊娠中の体重コントロールの要は、バランスの良い食事です!


体重を目標内でコントロールして、
元気な赤ちゃんを産みましょう110.png









by otoginomori | 2019-09-18 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

2019.9.12ベビーマッサージ教室

こんにちは。

良いお天気の今日は4組のベビー&ママがご参加くださいました。

可愛いベビー達は、ママにマッサージしてもらうのが大好き113.png
ニコニコ笑顔や気持ちの良さそうな表情でした。

2019.9.12ベビーマッサージ教室_b0251421_14132777.jpg

9月に入り、爽やかな秋が近づいていますが、まだ暑い日もありそうです。

赤ちゃんとのお散歩ができない日など、ぜひおうちでベビーマッサージを
楽しんでみてくださいね。

ご参加ありがとうございました。

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by otoginomori | 2019-09-12 14:14 | ベビーマッサージ | Comments(0)

ブドウのおやつ

こんにちは101.png

朝夕涼しくなって秋の気配を感じますね。

この時期は葡萄が美味しく、種類も沢山でてきます113.png


今回は、ラズベリーのムースにたっぷりの巨峰と
ブルーベリーソースの三重奏のおやつにしてみました111.png


これから少しずつ朝夕の寒暖差が大きくなるかと思いますので、
フルーツでビタミンCをしっかり摂り、
体調管理には気をつけて過ごしましょう110.png



ブドウのおやつ_b0251421_14240063.jpg


by otoginomori | 2019-09-04 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

富山県高岡市にあります産科婦人科おとぎの森レディースクリニックのスタッフが運営するブログです。


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