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2019.12.26ベビーマッサージ教室

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こんにちは。スタッフMです。

今年も残り少なくなりました。

みなさんお忙しい中
3組の方がご参加くださいました。
ありがとうございます。

今年も可愛いベビー&素敵なママ達と
ベビマ教室でお会いできて、とっても嬉しかったです。

お産が終わり、1ヶ月健診を過ぎたベビー&ママ達とお会いする機会は
なかなかありませんが、
こうしてベビマ教室に来てくださり、お話できることが、
私にとって、とても貴重で嬉しい時間です。

来年も、ママ達が少しでもリラックスしてもらえるように・・・
楽しいベビマ教室になるように、頑張ります。

来年もどうぞ、よろしくお願いします!

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by otoginomori | 2019-12-26 15:22 | ベビーマッサージ | Comments(0)

メリークリスマス♪



こんにちは102.png

毎朝寒くてなかなか布団から出られない
スタッフNです135.png



突然ですが、みなさんは冬が好きですか?


私は寒いのは苦手ですが、
素敵なイベントがあるので、冬が好きです110.png


そのイベントは・・・クリスマスです162.png


子供の頃は、プレゼントをもらうために
この時期は特にお利口さんに過ごしていました(笑)


大人になり、プレゼントはもらえなくなりましたが、
今でもこの時期になるとワクワクします110.png




当院では、この時期にクリスマスツリーの飾りつけをしています177.png


ぜひ来院された際は見ていただき、
クリスマスの気分を味わって帰ってくださいね169.png


メリークリスマス♪_b0251421_12385723.jpg




今年も気づけば、あと2週間ほどです150.png


体調管理に気を付けて、
残り少し頑張っていきましょう!!






by otoginomori | 2019-12-18 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

ルナルナ 始めました!



こんにちは102.png

今年は暖冬と言われていますが、
毎日寒い日が続いていますね・・・





今日のテーマは、最近当院に新しく導入された
ルナルナについてです169.png



婦人科を受診する時、生理が始まった日や、
自分の生理の周期をきちんと答えられるように
記録しておくことが大切です。


また、基礎体温も合わせて、記録しておくことも重要です。


基礎体温を記録すると、きちんと排卵できているか、
妊娠の可能性の有無、女性ホルモンが分泌されているかなどを
確認することができます109.png




「基礎体温を毎日紙に記録するのは大変・・・」と思っていませんか?


ルナルナのアプリをとると、スマホで簡単に記録し、
当院の番号を発行すると、そのデータを
当院の医師のパソコンで見ることができます110.png


登録も簡単にできるので、
ご興味のある方は
ぜひスタッフにお声かけください106.png





ルナルナ 始めました!_b0251421_09350614.png


by otoginomori | 2019-12-11 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

チョコレート


こんにちは102.png

寒い冬に着実に近づいていますね140.png



今日はチョコレートのお話です。

チョコレートのお菓子が増えるのは秋から冬ですね111.png


クリニックのおやつやデザートのチョコレートは
バローナ社のクーベルチュールを使用しています。

ナッツ香があり、まろやかで好きな食材のひとつです。

写真は胡桃入りのブラウニーです110.png


チョコレート_b0251421_17071714.jpg



チョコレートには「カカオポリフェノール」という
成分がたくさん含まれています169.png

この成分は、血圧低下や老化防止などの効果が期待できます151.png

ただし、食べ過ぎには注意です122.png

毎日おいしく適量を食べて、
健康な体で冬に備えましょう!







by otoginomori | 2019-12-04 09:00 | スタッフブログ | Comments(0)

富山県高岡市にあります産科婦人科おとぎの森レディースクリニックのスタッフが運営するブログです。


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